第一章 卧薪尝胆——举大事者不忍则溃
举大事者要善于检验你人格的伟大力量。你应该常常扪心自问，在除了自己的生命以外，一切都已丧失了以后，在你的生命中还剩余什么？即在遭受失败以后，你还有多大勇气？如果你在失败之后，从此一蹶不振，没有隐忍下去的勇气，放手不干而自甘永久屈服，那么别人就可以断定，你根本算不上什么人物；但如果你能雄心不减、大步向前，不失望、不放弃，那么别人就可以断定，你的人格之高、勇气之大，是可以超过你的损失、灾祸与失败的。 忍耐成就人生大业/2
懂得隐忍，一举成功/5
能忍耐者得世界/7
守柔不争，得天庇护/9
忍耐是成功者的武器/12
忍耐贫穷成就辉煌/15
百忍成金，生命更具张力/18
忍耐为等候星群/21
第二章 欣赏残缺——接受生命的不完美
“尺有所短，寸有所长。”每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地估价自己，在认识缺点和短处的基础上，找出自己的长处和优势，就能激发自信心。“天生我材必有用。”自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像阿基米德“给我一个支点，我将撬动地球”的那种豪迈的自信来！ 人必须自我肯定/24
再给自己一个机会/27
忍受一时的不如意/30
耐心寻找自己的潜能/32
忍受残缺，人生更多姿多彩/35
忍受他人的观点/37
忍耐嘲讽，举世瞩目/40
低下头承认自己的不足/42
走出自卑，超越自己/45 第三章 深藏不露——树大招风巧遮蔽
曾国藩一向注意自己的言行，他认为“锋芒则露杀气，圆通则显和气”。只有学会保全自己，才能在趁对手疏忽之时，转守为攻，敲定胜局。他常用“厚藏匿锐，身体则如鼎之镇”来教育僚属及家人，我们可以将这两句话作为座右铭来遵守。“藏”是什么？藏是为了把锋芒掩饰下去，不让别人察觉。即本来强，却装弱，本来大，却装小，目的是为了更好地出击，让别人防不胜防。屈是为了伸，藏是蓄志。不屈难以伸展，不藏心志从何来？ 做人不可太狂妄/52
得意忘形就会乐极生悲/56
虚心有容，始成大器/59
见好就收，低调做人/62
走出一条属于自己的路/64
学会在夹缝中生存/67
人贵有自知之明/70
积极地听取批评/73
放下做人的架子/77
宁要谦虚，勿要傲慢/79
置身高处，不妨低头/82
巧妙地隐藏自身实力/85
急于求成反失败/87
收住自己的张扬之欲/89
以低头示弱的姿态处世/92
合理隐藏自己的实力/95
骄傲自满能毁掉卓越/98
做一枝谦卑的稻穗/101 第四章 豁达宽容——饶得人才能助得己
误解是单向的错误理解，持有太多无谓的偏见。理解是双向的心灵沟通，含有许多积极的共识。我们应少一点误解，多一点包容；少一点无礼，多一点尊重；少一点猜疑，多一点信任。
常言道：“包容了别人的缺点也就是尊重自己的最好表现”，学会理解他人，尊重他人，经常用这个标准来要求自己，能让我们很容易地就结交下很多知心的好朋友，也使我们的人生增添了许多的快乐和辉煌。 包容别人，理解别人/106
没有豁达就没有宽容/109
真诚地欣赏他人/112
试着去爱不喜欢的人/114
让人者得人让/117
包容别人的错误/119
要给足对方面子/122
与人相处，彼此留有余地/124
学会放他人一条生路/127
求同存异，以德报怨/130
尊重对手，欣赏对手/133
先予后取，获得人心/136 第五章 进退自如——坦然面对人生起伏
生活有时会胁迫你不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，功名利禄都是身外之物，要明白今天的放弃，是为了明天的得到。干大事业的人不会计较一时之得失，他们都知道放弃，懂得放弃，如何放弃，放弃什么。所以，生活中不要被虚华所困，多几次放弃，虚华散尽，宁静永存。 放弃是为了更好的前进/140
责任是进退的底线/143
把握进退时机的策略/145
放弃是更深层面的进取/148
逆水行舟，不进则退/151
前进只是因为少退一步/154
在等待中前进/156
适时放弃是明智之举/159
快速反攻，占据主动/161
第六章 审时度势——隐忍中顺势而为
一个不懂得洞察大势的人会非常痛苦，即使他再怎么努力也很难达到自己的目标。因为方向错了，即使再怎么搏命，也不会离目标越来越近。人们的每一次选择，既反映了自己追求的目标，更影响着人生的走向。人生有时候就是那么关键的几步，假如一步走错，有可能步步皆错。在走出这关键的几步之前，一定要洞察大势的变化。 处安勿躁，以静制动/166
看清时局，等待时机/170
关键时刻学会忍耐/172
三思而后行，谋定而后动/175
学做盘龙，待时而动/177
闭紧心扉，慎言谨行/179
适时打破心中的束缚/182
审时度势才能恰到好处/185
权衡利弊再做决定/188
攻守进退，顺应趋势/190
洞察细微，见微知著/193 第七章 执著坚忍——宝剑锋从磨砺出
“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断天涯路。”成功的道路是孤独的，脚下的路必须自己走，无数日与夜的煎熬，多少怀疑和不解，都必须承受。“高处不胜寒”，高手从来都是孤独的。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”成功的道路不会是鲜花遍地，彩霞满天，当困难从各个方面向你袭来，令你不胜负荷，不堪忍受之时，你必须忍，只为那“蓦然回首”之间，“在灯火阑珊处”的“伊人”。 笑到最后，笑得最好/196
艰苦是一种忍耐的磨炼/200
成功前会经历许多失败/202
意志上的忍耐能产生奇效/205
不畏挫折，直至成功/208
逆境中坚持成功的信念/211
挫折面前咬紧牙关/214
坚持就是胜利/217
成功属于坚忍者/219
万分之一的机会也不放弃/221
百折不挠的毅力成就事业/224 第八章 相敬如宾——风雨同舟方可共济
人生最大的幸福和满足，来自于充满爱意的婚姻和家庭之中。良好的夫妻关系是幸福家庭的首要条件。所以，每一个为人夫者和为人妻者都应该珍惜来之不易的缘分，用爱和真情为彼此营造一个温馨惬意的心灵港湾。 唯有“忍耐”可以书写爱情/228
忍耐对方的缺点/231
婚姻生活需要双方忍让/234
夫妻间低头是种温柔/237
夫妻双方都要为对方着想/241
风雨同舟，忍耐共济/244
婚姻是忍耐的艺术/247
忍耐女人的唠叨是一种爱/250
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